整体 | 益田市の和み整骨院・あゆみ整骨院

整体が必要な理由

日常生活で蓄積された疲労や体の歪みを放置していると、慢性的な痛みや不調を引き起こすことがあります。整体では、体全体のバランスを整え、筋肉の緊張を緩めることで、自然治癒力を高めるサポートを行います。

整体の施術では、筋肉のコリや張りをほぐし、血流を促進することで、疲労回復や姿勢改善が期待できます。また、日常生活の質の向上や、リラクゼーション効果も得られます。

整体は、肩こりや腰痛、頭痛、冷え性、むくみなどの症状に効果的です。また、姿勢の改善を通じて、疲れやすさやストレスを軽減することが期待できます。

整体の施術は痛みを伴いますか？

無理のない範囲で施術を行いますので、基本的には強い痛みはありません。施術後に軽い筋肉痛を感じることがありますが、数日で落ち着くことがほとんどです。
整体を受けるとどのくらいで効果が実感できますか？

個人差はありますが、施術後すぐに体の軽さを実感する方が多いです。ただし、継続的な施術を受けることで、より安定した効果が期待できます。
整体はどのくらいの頻度で受けるのが良いですか？

初期のうちは週1〜2回程度、その後は月1〜2回程度の通院を推奨しています。症状や目的によって異なりますので、担当者にご相談ください。
整体は何歳からでも受けられますか？

年齢を問わず、小さなお子様から高齢の方まで受けていただけます。お体の状態に合わせて優しく施術を行いますのでご安心ください。