こんなお悩みありませんか?
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日々の仕事やスポーツで疲れが溜まり、なかなか取れない。
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肩こりや腰痛が慢性的で、通常のケアでは改善しない。
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集中力が続かず、常に眠気や疲れを感じている。
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血行が悪く、冷えやむくみが気になる。
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睡眠の質が悪く、朝起きても疲れが抜けない。
高圧酸素カプセルならあゆみ整骨院にお任せください!
あゆみ整骨院
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住所
〒698-0003
島根県益田市乙吉町イ336 15
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アクセス
益田駅から車で10分
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電話番号
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営業時間
9:00-13:00 / 15:00-20:00
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定休日
水曜日、祝日、日曜日午後
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SNS
高圧酸素カプセルってなに?
高圧酸素カプセルは、酸素を体内に効率的に取り込むためのリラクゼーション機器です。カプセル内部の気圧を通常の1.3~1.5倍に上げることで、より多くの酸素が血液中に取り込まれ、全身の隅々まで行き渡ります。これにより、疲労回復やケガの早期回復をサポートし、集中力の向上やリフレッシュ効果も期待できます。
高圧酸素カプセルと酸素カプセルの違いは?
酸素カプセルは気圧が通常の1.0倍であるのに対し、高圧酸素カプセルは1.3~1.5倍の高気圧状態で酸素を取り入れます。これにより、通常の酸素カプセルよりも効率的に酸素を血液に溶解させ、体内の酸素レベルを向上させることができます。その結果、疲労回復や血行促進の効果がさらに高まります。
高圧酸素カプセルに期待できる効果
高圧酸素カプセルでは、体内の酸素濃度が向上することで、血行促進や新陳代謝の活性化が期待できます。これにより、スポーツによる筋肉の疲労回復やケガの回復を早める効果があります。また、全身の酸素供給が改善されるため、集中力の向上やリラックス効果、睡眠の質の向上にも役立ちます。さらに、肌のターンオーバーをサポートするため、美容にも効果があるとされています。
高圧酸素カプセルの流れ
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カウンセリングと準備
最初に、カウンセリングを行い、現在の体調やお悩みについてお伺いします。カプセル内での快適な時間を過ごしていただくために、準備と注意事項についてご説明します。必要に応じてリラックスできる服装に着替えていただきます。
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カプセル内でのリラックス時間
高圧酸素カプセル内に入っていただき、リラックスしながら酸素を吸収します。施術時間は30分から60分程度が一般的で、その間は読書や音楽を楽しんでいただくことも可能です。カプセル内の気圧は自動で調整され、酸素の供給が最大化されるよう設計されています。
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施術後のアフターケア
カプセルから出た後、体の状態を確認し、施術の効果を最大限に活かすためのアドバイスを行います。日常生活での過ごし方や、次回の施術のタイミングについてもご提案いたします。リラックスした状態を長く保つためのセルフケア方法もお伝えします。
高圧酸素カプセルのよくある質問
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高圧酸素カプセルはどのような人に向いていますか?高圧酸素カプセルは、スポーツによる疲労回復を目指す方や、ケガの早期回復を望む方、冷え性やむくみが気になる方に特におすすめです。また、仕事や日常生活で疲れが溜まっている方や、集中力を高めたい方にも効果的です。
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高圧酸素カプセルに入るときの服装はどうすれば良いですか?リラックスできる軽装でお越しください。カプセル内では、動きやすい服装が快適です。施術前に専用のガウンやタオルケットをお貸しすることも可能ですので、ご安心ください。
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施術中に気分が悪くなった場合はどうすれば良いですか?カプセル内の気圧は自動で調整されていますが、万が一、気分が悪くなった場合はすぐにスタッフにお知らせください。カプセル内の気圧を速やかに調整し、快適な状態に戻します。また、カプセル内からでも簡単に連絡できるように対策していますので、安心して施術を受けていただけます。
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どのくらいの頻度で高圧酸素カプセルを利用すべきですか?高圧酸素カプセルの利用頻度は、個々の体調や目的によりますが、週1〜2回のペースでの利用が推奨されています。スポーツ後の疲労回復を目指す方や、リラクゼーションを目的とする場合には、定期的な利用をおすすめします。
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高圧酸素カプセルを利用できない人はいますか?高血圧や心臓病などの特定の病状をお持ちの方、妊娠中の方、耳抜きが困難な方は、利用を控えていただく場合があります。ご心配な点がある場合は、事前にご相談ください。
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高圧酸素カプセルの施術後に気をつけることはありますか?施術後は血行が良くなっているため、水分をしっかりと補給してください。激しい運動やアルコールの摂取は避け、体をゆっくり休めることをおすすめします。カプセル内のリラックス効果を持続させるため、十分な休息をお取りください。